Звычайна ёг рыхтуе два дыванкі: адзін для дома, а другі для заняткаў на свежым паветры.Пераноснасць кілімка для ёгі TPE дома можна не ўлічваць, але кілімок павінен быць лёгкім для пераноскі.Перш за ўсё, вага павінен быць лёгкім.Многія брэнды будуць вырабляць дарожныя дыванкі для ёгі TPE таўшчынёй 1,5-3 мм, якія можна лёгка згарнуць або скласці ў чамаданы і заплечнікі.
Супраціў слізгаценню
Людзі, якія толькі пачынаюць займацца ёгай, як правіла, не маюць асаблівых патрабаванняў і праблем з нагоды дыванкоў для ёгі TPE.Тым не менш, вопыт выкарыстання нескользящей або нескользящей дыванкоў павінен аказаць моцнае ўздзеянне, робячы і без таго напружаную позу стоячы цяжэй кантраляваць, а мышцы становяцца больш напружанымі і іх цяжка расцягнуць.Акрамя таго, што гэта не забяспечвае правільную практыку паставы, гэта яшчэ і звязана з практыкай.Практыкуйце бяспеку.Летняя ёга схільная да потлівасці, на гэты раз патрэбен слізкі дыванок.
Час публікацыі: 4 студзеня 2022 г